警惕！这9类人为了健康 应尽量少吃肉
发布时间：2012-07-07
资讯导读：肉类是饮食中蛋白质的重要来源，中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。营养专家提醒，九类患者更应少肉，哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理不当，都会加重病情
-
1 / 9
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
进入大楚图片站
1.肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。
以上这些特殊人群，控制吃肉，并不意味着会发生蛋白质营养不良，因为膳食当中能够替代肉的食物很多，除了水产品、蛋类和奶类之外，还有豆制品、坚果种子和淀粉豆。如1两牛肉的蛋白质，可以用1两红小豆或1两花生来代替。
来源：大楚网
免责声明：
本站所有信息均来自网络和相关会员发布，本站已经过审核，如有发现第三者他人利用各种借口理由和不择手段恶意发布、涉及到您或您单位的肖像及知识产权等其他不便公开的隐私和商业信息时，敬请及时与我们联系删除处理。但为此造成的经济或各种纠纷损失本站不负任何责任，特此声明！
本站联系处理方式：图文发送至QQ邮箱: 523138820@qq.com或微信: 523138820，联系手机: 15313206870。
