七月已到了盛夏时节，南方各地酷热难耐，最近气温竟然达到了38度，这样的暑期当然要去避暑了。东北三省充满原始的自然风光，正消解了炎热的天气。下面一起走进东北三省去消夏吧！
黑龙江
黑龙江位于中国最北端，与俄罗斯交界，境内有广袤的森林、湖泊等原始景观，更有来自悠久的异域风情的开放性，这里盛产美女和独特的冰雪旅游文化，即便是在夏日，也能让人觅到久违的清凉。
哈尔滨 美女、啤酒和时尚之都
哈尔滨是一个多元化的城市，因历史进程和地理位置特殊，不仅吸收了北方少数民族的历史文化，亦融合了中西文化，显示出极强的包容性及浓烈的异国情调。
初到哈尔滨就像是来到了博物馆，哥特式、巴洛克式、拜占庭式等多种风格的欧式建筑让人应接不暇，更妙的是，街上的美女高挑白皙，穿着时尚，你会瞬时明白，为何在“冰城”这响亮称号之下，哈尔滨还会有“东方莫斯科”、“东方小巴黎”这样的美称。
美丽的松花江、太阳岛是哈尔滨夏天的主题。江畔总是热闹非凡，人们云集在此，喝着啤酒看美女和美景，尤其是到了啤酒节，东北人纵情豪饮的劲头构成松花江畔一道独特的风景线。不过，你也可以很小资、很文艺地在圣索菲亚教堂观赏宗教壁画，或者漫步街头，细赏原汁原味的欧式建筑。但无论如何，喝哈啤是少不了的内容。
交通：广州到哈尔滨每日均有直达航班，航程约5小时;从哈尔滨太平机场搭乘机场大巴，约40分钟可至市中心。
美食：喝的有哈尔滨啤酒、格瓦斯(俄式饮料)，吃的有秋林红肠、焦裕昌烧鸡、风干肠、大列吧、熏鲑鱼、三花鱼、马迭尔冰棍、野生猴头等，还可品尝俄式大餐。
购物：哈尔滨人时尚感极强，在这里，除了购买俄罗斯风情纪念品及东北特产，逛逛商业街才更有游历的感受，推荐中央大街、果戈里大街、远大购物中心、秋林商厦等。
五大连池
五大连池位于黑龙江省西北部的黑河市，是小兴安岭与松嫩平原的过渡地带。五大连池名称源自满语“乌德林池”的译音，由五个相连的火山堰塞湖组成。走近这片原始而壮观的景区，分分钟都能感受到人类的渺小和宇宙的广阔。
在五大连池世界地质公园内，矗立着14座新老期火山，喷发年代跨越200多万年，科学家称之为 “打开的火山教科书”。由于火山喷发，五大连池地区形成了储量丰富的天然冷矿泉水。此矿泉水能饮能浴，低温无毒，富含多种人体所需的宏量元素和微量元素，民间应用已有200多年历史，和法国的维希矿泉、俄罗斯外高加索纳尔赞矿泉并称为“世界三大冷泉”。
五大连池是黑龙江省首选旅游目的地之一。夏季是这里最好的旅游季，不仅风景怡人，蕨菜、木耳等纯天然绿色山野菜亦遍布密林深处，可以尽情享受大自然的馈赠。
交通：哈尔滨火车站前的龙运客运站每天有班车直达五大连池景区，单程5小时，也可先乘火车抵达北安，再换汽车前往。
美食：盛产鲫鱼和鲤鱼，药泉白酒也是当地名产。特色菜肴有连池鱼、矿泉蛋、药泉豆腐农家饭。
住宿：五大连池市主干道的两侧分布着旅馆。
温馨提示：五大连池的景点比较分散，包车要注意砍价。
漠河
漠河位于黑龙江北部的大兴安岭地区，是中国最北端，“白夜”和“北极光”两大天然奇景赋予其神秘的光环。北纬53°的海拔，使得漠河的夏季只有半个月左右，最高温度也不过20℃，因而亦是避暑的好去处。
古代漠河又称“墨河”，传说是因河水黑如墨。而今天的游客所能看到的，只是这里的山清水秀，和接踵而来的神奇景观。
作为中国唯一观测北极光的最佳地点，北极村既是漠河最北的村镇，也是中国最北的村镇。到此一游，能给游人的夏日增添难忘的色彩。“北极光”一般出现在漠河上空的背面，奇异瑰丽，变化莫测，让人叹为观止。
漠河著名景点还有五花山、松苑原始森林公园、漠河观音山、北极星广场等。
交通：可搭乘哈尔滨东站始发，终点站漠河县(西林吉站)的N41次列车，全程21小时;在漠河县城西林吉镇有班车直达北极村，也可包车前往北极村，车程约1.5小时。
住宿：漠河县委招待所(西林吉镇)提供实惠的住所。
美食：白肉血肠、风干香肠、油炸糕都是很有漠河特色的小吃，而漠河特产是冷水鱼，鳕鱼炖豆腐、烤狗鱼、红烧鳇鱼等都非常有名。
温馨提示：漠河温差大，夜晚只有10℃左右，需带上厚外套。
吉林省
松花江畔，长白山下，汉族与满族、蒙古族等少数民族和乐聚居，农业文化相互交融。风景壮阔的长白山，具有世界眼光的长春，拥有独特朝鲜风情的延边州，堪称吉林省丰富旅游资源的代表。
长春 君子兰之城
长春可谓君子兰之城，作为市花的宫廷名花“君子兰”，几乎家家都有种植，养在房间里端庄大方，异常古雅，也为大街小巷平添俊美。
长春有“北国春城”的美誉，夏无酷热使得这里成为避暑佳地。
据查，“茶啊冲”是长春最早的古典历史称谓，为距今约7000年前古老的肃慎语，是古代肃慎祭天时的祈福之语。今天的长春市区，旅游资源丰富———亚洲最大的人工森林公园氧吧净月潭、伪满皇宫博物馆、长影世纪城、长春世界风景园、般若寺、吊水壶风景旅游区、以马内利大教堂等景点，以及以多种类型的主题公园为中心的消夏节、电影节、雕塑节，将古今中外的自然与人文景观共冶一炉，令游客有身为“世界人”的多彩之感。
交通：广州到长春每天均有直达航班，航程约5小时。
美食：长春名菜多以长白山人参、鹿茸、熊掌、飞龙、雪蛤、松茸蘑等珍稀食材为原料，以长白山珍宴、梅花鹿宴、翡翠人参茅台鸡、红花熊掌等最具特色。特色小吃有熏肉大饼、酱骨架、干豆腐串等。
购物：人民广场、南湖广场、重庆路、人民大街等为主要商贸区。
延边 “金达莱故乡”
延边朝鲜族自治州位于吉林省南部的中朝边境处，作为中、俄、朝三国的交界，面临日本海，西部、北部又有高山为屏，与省内同纬度、同海拔的地区相比，更具冬暖夏凉的特点。而每年4月冰雪消融之际，粉红色的金达莱花便怒放在延边的山山岭岭，因而有“金达莱故乡”的美称。5月到10月为延边观光度假的适游期。
吉林延边少女载歌载舞最具特色的“延边八景”包括六顶佛光、满天繁星、人间仙景、崇善山水、三墩连城、双城对峙 、白衣乡情、佛指朝天等景观，无不展现出少数民族地区的独特风情。
来到这片热情的土地，东北人的豪放是第一印象，吃起来也不例外，烤全牛、烤全羊、烤野猪应有尽有，斗牛、跳板、摔跤、秋千等民俗游戏亦非常流行，能歌善舞的朝鲜族兄弟们还创作了农乐舞、长鼓舞、顶水舞、扇子舞等奔放自如的传统歌舞。
交通：延吉市设有机场，可由长春飞往。
美食：特色主食有打糕、冷面、松饼五谷饭、石锅饭，延边烤牛肉和狗肉也是上等美味，配上泡菜，回味无穷。
边境联游：从珲春口岸出境可至俄罗斯海参崴;从珲春圈河口岸出境，可到朝鲜唯一的自由贸易区罗津、先锋;从龙井三合口岸出境，可到朝鲜北部旅游中心清津、七宝山等地游览。
长白山 东北第一高山
长白山，位于吉林省延边州安图县和白山市抚松县境内，号称关东第一山，并有“千年积雪为年松，直上人间第一峰”的美誉。从《山海经》中的神仙山到满族发祥地的“圣地”，再到如今的旅游热门景区，无不说明了它的魅力让人们深深地折服。
盛夏时节，吉林省长白山西景区标志性景点大峡谷吸引众多游客前来避暑旅游。镶嵌在群峰中的长白山天池，真如从天而降的宝镜，湖水清澈碧绿;巍峨的长白山十六峰，站在山中不识其面，各个挺拔高耸;垂落在山间的长白瀑布，好似天梯倒挂，奔腾不息;还有在火山爆发时期形成的长白山大峡谷，布满了千姿百态的奇峰异石。丰富的水资源和茂密的树林，也提供了温泉和漂流等娱乐设施，很适合给热爱水上运动的南方游客。
交通：长白山有机场，也可先乘飞机到延吉市，再乘汽车前往长白山。
美食：推荐以黄花菜、刺嫩芽、黄瓜香、松茸蘑、林蛙等长白山区特产为原料的菜肴，特别值得一提的是由人参、鹿茸、熊、飞龙、雪蛤、松茸蘑等几十种珍品为原料的长白山珍宴。
住宿：距长白山最近的落脚点是二道白镇，景区内外都有旅店，但景区内价格较高。辽宁省
东北三省多为平原陆地，唯独辽宁紧靠渤海湾，因而孕育出丰润婉约的性格。
东北地区最大的中心城市沈阳以丰富的人文资源著称;大连靠陆面海，在东北各大城市中最具悠闲气质;因“赵家班”而走红的铁岭，则是亲切搞笑的东北乡村游杰出地。
沈阳 东北文化名城
沈阳是东北地区最著名的历史文化名城，清王朝在这里发祥，两代开国君主的陵寝———福陵和昭陵即建于此。而作为中华民族的发祥地之一，沈阳蕴育了辽河流域的早期文化，由此留下了丰富的文物古迹。
沈阳故宫是除北京故宫外，中国现存第二大完整的宫殿建筑群，其淋漓尽致地体现了满族建筑“宫高殿低”的风格特色，宫内所藏的物品极具历史价值。
在沈阳张氏帅府内，既保留着中国传统风格的四合院、水榭亭台，又有欧式的大青楼、红楼群等，各种石雕、木雕、砖雕和壁画作品形象地记录了东北的民俗风情，极具本土特色。
交通：沈阳拥有东北最大、中国第4大铁路车站——沈阳北站，及东北最大的航空枢纽桃仙国际机场。
美食：具多民族特色，朝鲜小吃、老边饺子、烤牛肉、老山记海城馅饼、回民小吃马烧卖，满族小吃白血肉肠等。
购物：太原街、中华路、长江街、铁西商圈等。
大连
每到夏季，游客争相前往大连市区最大的海滨浴场——付家庄海滨浴场享受海边的清凉惬意。大连是东北房价最高的城市，原因无外乎傍海，因而气候最不像东北。
大连位于辽东半岛最南端，地处北半球的暖温带地区，年平均温度10℃，冬天不用穿棉衣，夏天不用开空调，在东北地区，绝对是另类的“夏日天堂”。
得天独厚的海洋资源，让大连有着各式以海为主题的亲水、度假胜地，如老虎滩、棒棰岛、金石滩、东海公园、付家庄海滨浴场等，深受本地人和游客的钟爱。
交通： 从广州到大连有飞机直达。
美食：海鲜是大连招牌菜的主要原料，如红烤全虾、清蒸珍壳灯笼鲍鱼、珍珠海胆、群鸭抱海参、海螺大虾等，当地的苹果、樱桃等水果也很出名。
购物：天津街、青泥洼街、西安路等。
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